デブ活にも飽きてきた

筋肉増強のための増量。

体重あんまり増えないし、食も楽しくない。

糖質安いから外食も増えた。

今日なんて久々の吉牛。

で、来週からもうケト化しちゃおうと思ってる。

最近春みたいにあったかくて、ライトなコートでも前開けて歩けるほど。

ゆえに水耕栽培始めようとワクワクモード。

前と違うやり方しようと思って、今日はアリものでレタスの種まき。

コロナは収まるところを知らず、いろいろ自粛モード。今週は毎日10時出社の時差通勤。電車ガラガラ。

来週のサイパン行けるかなー。。。