コロナのせいでライブが軒並み中止とか延期。 私が落選した47コンも一部中止になった。 ジャニーズ事務所ではこれまで考えられなかったYouTubeでのライブ映像配信、革命的だなーと思って見てたけど、プロモ効果も相当だと思った。 ジュニアの推しグループも…

小池さんの鶴の一声で、テレワークしろしろ詐欺だった会社も、テレワーク権限ある人はほぼ強制テレワークになった。 3/25 夜に小池さん吠える「3つの密」NG 3/26 朝6:30にGLからメールでテレワーク司令(TLのLINEがなければ気づかなかったかも) で、テレワー…

あれから沖縄行ったり色々だったけど、なんとかケト状態をキープ。 沖縄から戻ってからガチスイッチを入れ、今日やっとMAXに！ あ。ついでに近況。 さっき小池都知事が「今週末は不要不急の外出禁止」と。。 先週だから沖縄に行けた。楽しかった。 今週末は…

気合十分。 最後は気が向くままに食べてやっと体重を増やせたデブ活。最後の数日は筋トレゼロだった。 初日(昨日)の測定 デブ活での学びは大きかった。 ・糖質過多、脂質制限では太らない ・適当に食べると太る →糖質と脂質どっちもはすぐ太る ・つまり脂質…

筋肉増強のための増量。 体重あんまり増えないし、食も楽しくない。 糖質安いから外食も増えた。 今日なんて久々の吉牛。 で、来週からもうケト化しちゃおうと思ってる。 最近春みたいにあったかくて、ライトなコートでも前開けて歩けるほど。 ゆえに水耕栽…