あすけんダイエット開始

停滞が続いたケトジェニックをやめて、あすけんダイエットに切り替えて2日。

体重増加傾向あり。

まあそりゃそうだよねー

餃子が食べたいがあまりにケトジェニックやめたのが本音だけど、テレワーク腰痛になってから、筋トレしなくなったのも原因の一つ。

クッションのおかげで良くなったから再開したいんだけど、ドラマのキャプション読めなくなっちゃうから、なかなか戻れずにいる。。。